Ретрит на Байкале

Путешествие внутрь себя!

Зимние туры по Байкалу

Русский тибет - глубокий опыт перезагрузки тела и сознания в одном из самых энергетически сильных мест планеты!

Краткая программа тура:

1 день. Прибытие в Улан-Удэ
2 день. Этно-программа «Путь кочевников: вечер у Байкала»
3 день. Остров Ольхон

4 день. Чивыркуйский залив
5 день. Су Джок, трансфер в Улан-Удэ
6 день. До новых встреч, Бурятия!

Ретрит на Байкале с врачом Центра восточной медицины (опыт работы более 30 лет): это ваш ключевой инструмент восстановления и внутренней настройки.

Глубокое расслабление тела и нервной системы — снимается накопленный стресс, уходит напряжение, появляется ощущение лёгкости. Энергетическая перезагрузка — на природе, у воды, практика усиливается в разы: тело наполняется силой, дыхание становится свободным, сознание — ясным.

Возвращение в «здесь и сейчас» — восточные практики мягко останавливают внутренний шум и помогают почувствовать себя, свои желания и состояние.

Оздоровительный эффект — улучшается сон, кровообращение, подвижность суставов, повышается общий тонус.

Гармония с природой Байкала — движения и дыхание синхронизируются с ритмами земли, воды и ветра, создавая ощущение целостности и внутреннего баланса.

Цигун — древняя китайская система работы с жизненной энергией «ци». Она сочетает мягкие движения, дыхательные техники и концентрацию внимания. Практика подходит людям любого возраста и уровня подготовки, не требует специальной физической формы и выполняется в комфортном, естественном темпе.

Ретрит на Байкале — это ваша возможность не просто отдохнуть, а по-настоящему восстановиться, почувствовать опору внутри себя и увезти с собой состояние, которое остаётся надолго после возвращения домой.

Даты заезда:

Зима

–

26 февраля — 3 марта

12 марта — 17 марта

17 марта — 22 марта

Лето (программа - ссылка)

–

15 июня — 20 июня

20 июня — 25 июня

6 августа — 11 августа

11 августа — 16 августа

16 августа — 21 августа

21 августа — 26 августа

ПРОГРАММА ТУРА:

1 день. Прибытие в г. Улан-Удэ. Знакомство

Встречаем вас в аэропорту/жд вокзале.

Трансфер до Иволгинского дацана, завтрак, экскурсия.

Обед

Трансфер на Байкал, с. Горячинск

Заселение в отель

Встреча с руководителем группы и знакомство.

Ужин в отеле

*По желанию можно посетить баню с купелью, записаться на SPA процедуры и массаж, прогуляться по эко-тропе до Байкала.

Дыхательная практика и настрой на отдых, восстановление и перезагрузку.

2 день. Этно-программа «Путь кочевников: вечер у Байкала»

Цигун - утренние практики на свежем воздухе запускают энергию дня, наполняя тело силой и спокойствием.

Завтрак

Свободное время.

По желанию: посещение курорта "Горячинск" - термального бассейна, прогулки в упряжке с северными оленями, с хасками, катание на коньках, снегоходах.

Далее знакомим вас с культурой, традициями и бытом местных жителей.

Этно-программа «Путь кочевников: вечер у Байкала»

Байкальский обед

Иглорефлексотерапия.

Ужин в отеле.

3 день. Остров Ольхон

Цигун.

Завтрак

Экскурсия на Ольхон. Медитация в местах силы.

Обед во время проведения экскурсии.

Ужин в отеле.

Цигун - вечерние сессии помогают мягко интегрировать впечатления, отпустить усталость и завершить день в состоянии глубокой гармонии.

4 день. Чивыркуйский залив

Тибетская гормональная гимнастика.

Завтрак.

Экскурсия в Чивыркуйский залив.

Обед во время проведения экскурсии.

Ужин в отеле.

Дыхательные практики на восстановление, перезагрузку всего организма, в том числе на снижение веса и коррекцию гормонального фона.

5 день. Возвращение в Улан-Удэ

Завтрак.

Су Джок и мастер-класс «Ладонная палочка»

Обед в отеле

Трансфер в Улан-Удэ.

Небольшая экскурсия по городу без отдельного сопровождающего (2 остановки: смотровая площадка и дацан «Ринпоче Багша», площадь Советов)

Заселение в отель в Улан-Удэ.

Отдых, свободное время.

Ужин.

6 день. До новых встреч, солнечная и гостеприимная Бурятия!

Завтрак.

Трансфер в аэропорт.

✅ В стоимость тура входит:
✔ трансфер из аэропорта или ж/д вокзала Улан-Удэ и обратно
✔ проживание
✔ 3-х разовое питание (завтрак и ужин в отеле, обед во время экскурсии)
✔ экскурсионное обслуживание по программе
✔ восточные практики от психолога - врача Центра восточной медицины с опытом работы более 30 лет (цигун на Байкале, иглорефлексотерапия, медитации, дыхательные практики, Су Джок и мастер-класс «Ладонная палочка», тибетская гормональная гимнастика
✔Номера стандарт (двухместное размещение, благоустройство в номере) эко-отель "Сосны" 3* с. Горячинск и отель “Космос Селекшн” 5* в г. Улан-Удэ

❌ В стоимость тура не входит:
✖ перелет (переезд) до Улан-Удэ и обратно
✖ личные расходы
✖ дополнительные услуги и развлечения, не предусмотренные программой тура
✖ страховка

Тариф «Все включено» (трансфер, проживание, 3х разовое питание, экскурсии по программе).

Стоимость тура (двухместное размещение): 109 000 ₽/чел.

за одноместное размещение доплата 6300 ₽/чел. за тур.

Бронирование тура:
+7 983 452-09-58

Рекомендуем взять с собой: теплую зимнюю одежду (непродуваемую и непромокаемую куртку), тёплые вещи, шапки, две пары удобной теплой обуви, крем с SPF защитой от солнца, солнцезащитные очки, предметы личной гигиены и купальник!

ВНИМАНИЕ: Компания «Кристальный Байкал» не несет ответственности за выполнение программы тура в полном объеме в случае опоздания туристов к месту сбора. В этом случае стоимость экскурсии не возмещается.

Программа тура может быть изменена по техническим причинам или погодным условиям.

Отели и проживание

Наши туры разработаны с максимальным вниманием к деталям, чтобы ваше путешествие стало незабываемым. Мы отобрали отели, отдав предпочтение проверенным вариантам с безупречной репутацией и многочисленными положительными отзывами, накопленными за несколько туристических сезонов. Мы считаем важным комфортное проживание в одном населенном пункте на протяжении всего тура. Это исключает утомительные переезды и позволяет полностью погрузиться в атмосферу путешествия.

Мы предлагаем три варианта размещения, каждый из которых отличается уровнем комфорта и ценовой категорией: